CROSS TRAINING – FUNCTIONAL TRAINING – KICK BOXE (QUEENAX – AIR RUNNER – AIR BIKE ELITE) al Centro Sportivo VITA di Roma

La palestra SSD Vita offre nuove attività durante la settimana: CROSS TRAINING (basato su tre allenamenti settimanali, con utilizzo di attrezzature specifiche QUEENAX – AIR RUNNER – AIR BIKE ELITE (per il miglioramento delle performance di forza resistenza e ipertrofia) FUNCTIONAL TRAINING (basato sull’utilizzo dell’allenamento a corpo libero e carichi ridotti con allenamenti bisettimanali volti […]

PROTOCOLLO DI SICUREZZA

SSD Vita srl vi informa che riprendono tutte le attività sportive offerte dal nostro impianto. Una ripresa che sarà in totale sicurezza, rispettando quanto richiesto dalle autorità, e il più possibile aderente alle esigenze dei nostri utenti. Per questo motivo, sarà possibile accedere all’impianto solo attraverso prenotazione – preferibilmente attraverso la nostra applicazione per iPhone […]