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CROSS TRAINING – FUNCTIONAL TRAINING – KICK BOXE (QUEENAX – AIR RUNNER – AIR BIKE ELITE) al Centro Sportivo VITA di Roma

La palestra SSD Vita offre nuove attività durante la settimana: CROSS TRAINING (basato su tre allenamenti settimanali, con utilizzo di attrezzature specifiche QUEENAX – AIR RUNNER – AIR BIKE ELITE (per il miglioramento delle performance di forza resistenza e ipertrofia) … Continua